Otaczający nas świat pełen jest substancji, które szkodzą człowiekowi i pewnie każdy z nas ma tego świadomość. To cena, jaką płacimy za zdobycze cywilizacji. Rtęć, kadm, azbest, aluminium – to najczęściej spotykane w naszym otoczeniu metale ciężkie, które w nadmiarze, mogą spowodować przewlekłe zatrucie organizmu. Jak uniknąć takiej sytuacji?

Przede wszystkim warto przyglądnąć się naszemu najbliższemu otoczeniu: sztućcom z jakich korzystamy, rurom z jakich płynie nasza woda, kosmetykom jakie nakładamy na naszą skórę, plombom dentystycznym jakimi połatane mogą być nasze zęby. Metale ciężkie wdychamy także z powietrzem, zwłaszcza teraz, gdy trujący smog panuje niemalże wszędzie. Jak się ich pozbyć w bezpieczny sposób? Jakie profilaktyczne działania zastosować?

Przede wszystkim pamiętajmy o regularnym ruchu (ok, może nie na świeżym powietrzu), który samoistnie aktywuje nasz układ immunologiczny do działania, a poprzez wytwarzanie potu, usuwa szkodliwe dla organizmu substancje. Warto też skorzystać z sauny, a po obu tych przyjemnych czynnościach wziąć porządny prysznic z wykorzystaniem dobrych, nie zawierających metali ciężkich kosmetyków!

Proces usuwania metali ciężkich z organizmu znacząco usprawniają pokarmy bogate w pektyny, tj. mieszaninę węglowodanów występujących w ścianach komórkowych wielu roślin (jabłka, morele, czereśnie, marchew, skórki owoców cytrusowych – bardzo bogate) oraz regularnie pity wywar ze świeżej kolendry siewnej.

14516554_1124756370949429_9169729360227668942_n

 

 

 

Z pewnością cały ten proces dopełni skuteczne i bezpieczna suplementacja. Lekarze, którzy z nami współpracują polecają w takich wypadkach kapsułki z czystka. Roślina ta bowiem ma właściwości wiążące metale ciężkie i przy odpowiednim nawodnieniu organizmu skutecznie je usuwa.

 

 

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *